Question

Est-il possible d’entretenir mon cerveau et ma mémoire?

Oui, certainement! Vous pouvez entraîner votre cerveau et votre mémoire avec les mots croisés, les puzzles, les jeux d’échecs, les jeux de cartes, les instruments de musique.... Tous les exercices sollicitant un effort de votre cerveau sont recommandés. Vous pouvez entraîner la fonction cérébrale comme vous le feriez pour vos muscles.